19.09.2018 09:05 1 Mat. red. Artykuł sponsorowany

Jak wybrać strój sportowy na siłownię?

Mat. pras.

Obecnie coraz więcej osób uprawia sport. Nikogo już nie dziwią osoby biegające od samego rana. Aktywność fizyczna stała się po prostu modna. Wykorzystują to producenci odzieży i obuwia sportowego, tworząc coraz to nowsze i bardziej stylowe ubrania.


Jednak to nie moda powinna mieć decydujące znaczenie przy wyborze garderoby przeznaczonej do ćwiczeń fizycznych. Ubranie powinno być przede wszystkim wygodne i funkcjonalne. Jak wybrać strój sportowy na siłownię? Czym się kierować przy zakupie? Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu, analizując takie elementy jak obuwie sportowe, bieliznę oraz pozostałe elementy ubrania.


Czym się kierować przy wyborze butów sportowych?

Odpowiednie obuwie sportowe jest jednym z najbardziej istotnych akcesoriów podczas uprawiania aktywności fizycznej. Należy pamiętać, że powinno być dopasowane do rodzaju sportu. W innym obuwiu biegamy, w innym jeździmy na rowerze, a jeszcze w innym ćwiczymy na siłowni. Jest to bardzo ważne, gdyż odpowiednie buty zapewniają nam przede wszystkim bezpieczeństwo.

Szczególną uwagę należy zwrócić na rodzaj podeszwy. Powinna być elastyczna i dobrze stabilizować stopę. Wbudowane poduszki amortyzujące chronią przed urazami stawów i kolan. Warto zwrócić uwagę na materiał, z którego wykonane jest obuwie. Najlepsza okaże się oddychająca siateczka, którą można wyprać w pralce, ewentualnie można wybrać też naturalną skórę. Ważne jest także odpowiednie dopasowanie butów do stopy, zbyt duże mogą powodować otarcia, a nawet prowadzić do kontuzji. Obuwie powinno być także lekkie.


Jak dobrać odpowiednią bieliznę sportową?

Przy kompletowaniu stroju na siłownię nie można zapominać o odpowiedniej bieliźnie. Najlepsza będzie bezszwowa, która jest elastyczna i nie powoduje otarć. Panie powinny nosić specjalny sportowy biustonosz, który przyczyni się do większego komfortu podczas ćwiczeń. Stanik powinien być dobrze dopasowany i odpowiednio przytrzymywać biust. Ważne, by ściśle przylegał do ciała, a jednocześnie nie był zbyt ciasny.

Sportowy biustonosz, w porównaniu do zwykłego, zapewnia większy komfort i wygodę podczas ćwiczeń oraz nie powoduje otarć. Gwarantuje także pełną swobodę ruchów. Przede wszystkim jednak nie powoduje rozciągania się skóry w okolicy biustu, co wpływa na jej niezbyt estetyczny wygląd.

Podczas wyboru bielizny sportowej na siłownię należy również zwrócić uwagę na termoaktywność. Funkcja ta zapobiega traceniu ciepła podczas ćwiczeń i pomaga zachować odpowiednią temperaturę ciała.


Jak dobrać ubranie na siłownię?

Strój sportowy na siłownię powinien być przede wszystkim funkcjonalny, wygodny i dobrze dobrany. Powinien przylegać do ciała i być dopasowany do sylwetki, tak, aby zapewnić największy komfort podczas ćwiczeń. Bawełna, choć wygodna do noszenia codziennego, nie nadaje się na siłownię. Najlepiej wybierać ubrania z materiałów syntetycznych, które zapewniają odpowiednią cyrkulację powietrza i chronią przed przegrzaniem, pomagają również w odprowadzaniu nadmiaru wilgoci. Wszelkie ozdoby, typu cekiny czy koronki z pewnością są efektowne i robią wrażenie, ale mogą powodować otarcia, a nawet być niebezpieczne podczas ćwiczeń na specjalistycznych sprzętach.

Najbardziej popularne spodnie do ćwiczeń to legginsy. Są niezwykle komfortowe oraz wygodne i ściśle przylegają do ciała. Ich długość zależy od osobistych preferencji. Ważne jest, by nogawka nie była zbyt długa, ponieważ jest to niebezpieczne podczas korzystania ze sprzętów do ćwiczeń.

Odpowiednio dobrany strój nie tylko zapewnia komfort podczas uprawiania sportu. Dobrze uszyte ubranie chroni także przed otarciami oraz zapewnia swobodę ruchów. Powinno być właściwie dopasowane do sylwetki – ani za małe, ani za duże. Można zwrócić uwagę także na jego fason, ale należy pamiętać, by podążanie za modą nie było kryterium decydującym o wyborze stroju sportowego na siłownię.

Obecnie na rynku jest wiele producentów odzieży sportowej. Prześcigają się oni w tworzeniu coraz to nowych i lepszych technologii umożliwiających bardziej komfortowe, a co za tym idzie, przyjemniejsze uprawianie sportu. Zakup stroju sportowego może być nie lada wydatkiem, dlatego warto skorzystać ze specjalnych kodów rabatowych na odzież sportową. Dzięki takim zniżkom kupisz funkcjonalną i wysokiej jakości garderobę na siłownię w znacznie niższych cenach.


Czytaj również:

Trwa Wczytywanie...