18.08.2018 15:30 0 raz

Seniorzy z Rumi poćwiczą za darmo

Zdjęcie ilustracyjne/Pixabay.com

Po weekendzie (20 i 21 sierpnia) przeprowadzone zostaną zapisy na bezpłatne zajęcia ruchowe dla osób starszych. To jeden z efektów rumskiego Budżetu Obywatelskiego.

W dniach 20 i 21 sierpnia 2018 r. w godzinach od 11:00 do 13:00 w Miejskim Domu Kultury w Rumi zostaną przeprowadzone zapisy seniorów na zajęcia ruchowe, usprawniające kondycję ruchową oraz zajęcia edukacyjne związane z udzielaniem pierwszej pomocy – informują rumscy urzędnicy.

I przypominają, że program „Pasja i życie po sześćdziesiątce” realizowany jest w ramach Budżetu Obywatelskiego.

W czasie zajęć seniorzy z Rumi nauczą się zasad pierwszej pomocy, np. wykonywania masażu serca, sztucznego oddychania, niesienia ratunku w przypadku zadławienia lub zachłyśnięcia.

Odbędą się też wspomniane zajęcia ruchowe, w tym gimnastyka dla seniora, tai chi oraz zajęcia na basenie.

Ciało to jedno, a drugie to dusza. Dlatego projekt obejmuje też organizację koncertów kameralnych pod hasłem "Muzyka niejedno ma imię".


Czytaj również:

Trwa Wczytywanie...