Jak zadbać o pamięć. Konferencja o zdrowiu mózgu

wtorek, 10 marca 2026, 13:30
Zdjęcie: Lębork
Zdjęcie: Lębork

Konferencja poświęcona zdrowiu mózgu odbędzie się 19 marca w Lęborku. Spotkanie pod hasłem „Zdrowy mózg” zaplanowano na godzinę 11 w Zespole Szkół Mechaniczno-Informatycznych przy ulicy Marcinkowskiego. Wydarzenie skierowane jest głównie do mieszkańców powyżej 60. roku życia, którzy chcą zadbać o dobrą pamięć, sprawność umysłową oraz aktywne życie w starszym wieku. Wstęp na konferencję jest bezpłatny.

Podczas spotkania uczestnicy będą mogli wysłuchać szeregu wykładów przygotowanych przez specjalistów z różnych dziedzin związanych ze zdrowiem. Wśród prelegentów znajdą się farmaceuci, dietetycy, psychologowie oraz terapeuci. Eksperci w przystępny sposób opowiedzą o metodach wspierania pracy mózgu, właściwym odżywianiu sprzyjającym pamięci oraz o tym, kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa lub psychiatry. Nie zabraknie także tematów związanych z terapią neuropsychologiczną, terapią kognitywną oraz sposobami radzenia sobie z samotnością wśród seniorów.

Jak podkreślają organizatorzy, celem wydarzenia jest zwiększanie świadomości w zakresie profilaktyki chorób neurologicznych oraz promowanie zdrowego stylu życia. Konferencja ma także integrować środowisko seniorów i zachęcać do aktywności społecznej, która jest jednym z ważnych elementów dbania o sprawność poznawczą.

Spotkanie w Lęborku jest częścią ogólnopolskiej kampanii „Zdrowy Mózg”, realizowanej przez Fundację DOZ dbam o zdrowie. Projekt zainicjowany w 2024 roku powstał w odpowiedzi na starzenie się społeczeństwa oraz rosnącą liczbę zaburzeń funkcji poznawczych i chorób otępiennych. Kampania ma na celu edukację zdrowotną seniorów, zwiększanie czujności na pierwsze objawy otępienia oraz promowanie aktywności społecznej jako jednego z czynników chroniących sprawność umysłową.

Organizatorami konferencji są Fundacja DOZ dbam o zdrowie, starosta lęborski, burmistrz miasta Lęborka, Powiatowa Rada Seniorów, Gminna Rada Seniorów oraz Stowarzyszenie na 102. Wydarzenie ma charakter otwarty, dlatego organizatorzy zachęcają wszystkich zainteresowanych mieszkańców do udziału w spotkaniu i zdobycia praktycznej wiedzy na temat dbania o zdrowie mózgu.

Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected]. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.

Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected] Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.

Wiadomości

Uwaga na utrudnienia na "krokowskiej szosie". Trwają prace remontowe
Od czytelników
środa, 9 września 2026 1

Uwaga na utrudnienia na "krokowskiej szosie". Trwają prace remontowe

Tu latem było naprawdę tłoczno. Pomorskie wśród liderów
środa, 9 września 2026

Tu latem było naprawdę tłoczno. Pomorskie wśród liderów

W powiecie wejherowskim przeprowadzili akcję "jednoślad"
środa, 9 września 2026

W powiecie wejherowskim przeprowadzili akcję "jednoślad"

Okradał własnych rodziców. 19-latek trafił do aresztu
środa, 9 września 2026 2

Okradał własnych rodziców. 19-latek trafił do aresztu

Bezpieczni w interncie. Seniorzy mogą podnieść swoje kompetencje cyfrowe
środa, 9 września 2026

Bezpieczni w interncie. Seniorzy mogą podnieść swoje kompetencje cyfrowe

Pijany kierowca pędził 160 km/h po S6. Na widok policji zamienił się miejscami z pasażerką
środa, 9 września 2026 14

Pijany kierowca pędził 160 km/h po S6. Na widok policji zamienił się miejscami z pasażerką

Policja szuka dwóch mężczyzn. Chodzi o przywłaszczenie karty i płatności w sklepie
środa, 9 września 2026 1

Policja szuka dwóch mężczyzn. Chodzi o przywłaszczenie karty i płatności w sklepie

Najpierw zachwycał turystów, teraz budzi niepokój. Chcą zebrać 20 tysięcy złotych i uratować rannego łosia z Półwyspu
środa, 9 września 2026 8

Najpierw zachwycał turystów, teraz budzi niepokój. Chcą zebrać 20 tysięcy złotych i uratować rannego łosia z Półwyspu

Co kupić na prezent na Dzień Chłopaka? Sprawdź propozycje!
Materiał partnera
środa, 9 września 2026

Co kupić na prezent na Dzień Chłopaka? Sprawdź propozycje!

Mniej dublujących się kursów i niższe koszty. Samorządy planują zmiany w transporcie
środa, 9 września 2026 2

Mniej dublujących się kursów i niższe koszty. Samorządy planują zmiany w transporcie

Nasze kamery

Zobacz wszystkie →