Naukowcy są zdania, że każdy z nas może zachorować na groźną chorobę, gdyż wszyscy posiadamy wadliwe komórki. Niektórzy z nas potrafią się z nimi uporać, natomiast organizm pozostałych osób jest zbyt słaby by samodzielnie mógł dać sobie radę z chorobą.
Codziennie spożywamy różnoraką żywność, która pobudza rozwój komórek rakowych. Chodzi tu głównie o biały cukier i mąkę oraz produkowane przemysłowo mięso, jaja i mleko. Posiłki z dużą zawartością kwasów omega – 6 odpowiadają na ten czas za tego typu epidemię zachorowań.
W bogatym świecie produktów spożywczych znaleźć można jednak te, które niwelują stany zapalne, pomagają obniżyć zagrożenie wystąpienia raka czy skutecznie z nim walczyć.
Dobrze skomponowana dieta to ta, której poziom kwasów omega-3 i omega-6 jest jednakowy. Te ostatnie dbają o rozrost komórek i tworzenie się stanów zapalnych, a dpierwsze kontrolują tego typu działania. Ponadto zmniejszają zasięg przerzutów. Naukowcy wykazali również, że ryzyko wystąpienia komórek rakowych jest mniejsze u osób, które spożywają minimalną ilość mięsa, przetworów mlecznych, a większą ilość ryb (chojnie obdarzonych w kwasy omega-3). Nie powinno się używać margaryn, nasyconych tłuszczów typu trans, udowodniono natomiast, że mielone siemię zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty aż o około 30%.
Pomocne w nowej diecie będą warzywa kapustne, które nie pozwalają na zezłośliwienie się komórek rakowych żołądka oraz pomagają im obumierać. Kapusty i brokółów nie powinno się gotować, gdyż tracą swoje właściwości, a jedynie smażyć z odrobiną oliwy bądź dusić pod przykryciem. Pomocne w zwalczaniu tej choroby będą także dynie, buraki, marchew, soja i gotowane pomidory.
Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected] Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.
![Zdewastowana tama i zagryzione sarny. "Trzymajcie psy na smyczy!"](/publicTmp/pictures/200x/dd00ca/15a6d6m2s0g0i1u7i709u3g6y2k7u3p8.webp "Zdewastowana tama i zagryzione sarny. "Trzymajcie psy na smyczy!"")
![Zdewastowana tama i zagryzione sarny. "Trzymajcie psy na smyczy!"](/publicTmp/pictures/400x/523e56/15a6d6m2s0g0i1u7i709u3g6y2k7u3p8.webp "Zdewastowana tama i zagryzione sarny. "Trzymajcie psy na smyczy!"")
