Jak zadbać o pamięć. Konferencja o zdrowiu mózgu

wtorek, 10 marca 2026
Zdjęcie: Lębork
Zdjęcie: Lębork

Konferencja poświęcona zdrowiu mózgu odbędzie się 19 marca w Lęborku. Spotkanie pod hasłem „Zdrowy mózg” zaplanowano na godzinę 11 w Zespole Szkół Mechaniczno-Informatycznych przy ulicy Marcinkowskiego. Wydarzenie skierowane jest głównie do mieszkańców powyżej 60. roku życia, którzy chcą zadbać o dobrą pamięć, sprawność umysłową oraz aktywne życie w starszym wieku. Wstęp na konferencję jest bezpłatny.

Podczas spotkania uczestnicy będą mogli wysłuchać szeregu wykładów przygotowanych przez specjalistów z różnych dziedzin związanych ze zdrowiem. Wśród prelegentów znajdą się farmaceuci, dietetycy, psychologowie oraz terapeuci. Eksperci w przystępny sposób opowiedzą o metodach wspierania pracy mózgu, właściwym odżywianiu sprzyjającym pamięci oraz o tym, kiedy warto skorzystać z pomocy psychologa lub psychiatry. Nie zabraknie także tematów związanych z terapią neuropsychologiczną, terapią kognitywną oraz sposobami radzenia sobie z samotnością wśród seniorów.

Jak podkreślają organizatorzy, celem wydarzenia jest zwiększanie świadomości w zakresie profilaktyki chorób neurologicznych oraz promowanie zdrowego stylu życia. Konferencja ma także integrować środowisko seniorów i zachęcać do aktywności społecznej, która jest jednym z ważnych elementów dbania o sprawność poznawczą.

Spotkanie w Lęborku jest częścią ogólnopolskiej kampanii „Zdrowy Mózg”, realizowanej przez Fundację DOZ dbam o zdrowie. Projekt zainicjowany w 2024 roku powstał w odpowiedzi na starzenie się społeczeństwa oraz rosnącą liczbę zaburzeń funkcji poznawczych i chorób otępiennych. Kampania ma na celu edukację zdrowotną seniorów, zwiększanie czujności na pierwsze objawy otępienia oraz promowanie aktywności społecznej jako jednego z czynników chroniących sprawność umysłową.

Organizatorami konferencji są Fundacja DOZ dbam o zdrowie, starosta lęborski, burmistrz miasta Lęborka, Powiatowa Rada Seniorów, Gminna Rada Seniorów oraz Stowarzyszenie na 102. Wydarzenie ma charakter otwarty, dlatego organizatorzy zachęcają wszystkich zainteresowanych mieszkańców do udziału w spotkaniu i zdobycia praktycznej wiedzy na temat dbania o zdrowie mózgu.

Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected]. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.

Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected] Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.

Wiadomości

Rola gazu ziemnego w ograniczaniu smogu i poprawie jakości powietrza
Materiał partnera
Nowe
piątek, 22 maja 2026

Rola gazu ziemnego w ograniczaniu smogu i poprawie jakości powietrza

Obchody Dnia Osób z Niepełnosprawnością
czwartek, 21 maja 2026

Obchody Dnia Osób z Niepełnosprawnością

Uważaj podczas spaceru. Coraz więcej żmij na osiedlach i leśnych ścieżkach
Nowe
czwartek, 21 maja 2026 1

Uważaj podczas spaceru. Coraz więcej żmij na osiedlach i leśnych ścieżkach

Zdewastowana tama i zagryzione sarny. "Trzymajcie psy na smyczy!"
Ważne
czwartek, 21 maja 2026 7

Zdewastowana tama i zagryzione sarny. "Trzymajcie psy na smyczy!"

Czarno-biały Lębork. Tak wyglądało miasto w latach 50. XX wieku
Nowe
czwartek, 21 maja 2026

Czarno-biały Lębork. Tak wyglądało miasto w latach 50. XX wieku

Rodzinna misja i atrakcje dla najmłodszych. Centrum Handlowe Kaszuby zaprasza na Dzień Dziecka
Materiał partnera
czwartek, 21 maja 2026

Rodzinna misja i atrakcje dla najmłodszych. Centrum Handlowe Kaszuby zaprasza na Dzień Dziecka

Spotkanie o biznesie i rozwoju firm
Nowe
czwartek, 21 maja 2026

Spotkanie o biznesie i rozwoju firm

Trwa rozbudowa szkoły. Powstaną pomieszczenia dla przedszkolaków
czwartek, 21 maja 2026

Trwa rozbudowa szkoły. Powstaną pomieszczenia dla przedszkolaków

Porozmawiają o zdrowiu kobiet bez tabu
Nowe
czwartek, 21 maja 2026

Porozmawiają o zdrowiu kobiet bez tabu

Bus uderzył w drzewo. Kierowca zginął na miejscu
Ważne
czwartek, 21 maja 2026 3

Bus uderzył w drzewo. Kierowca zginął na miejscu

Nasze kamery

Zobacz wszystkie →