Spotkanie z Marcinem Dybukiem w Wejherowie. Rozmowa o męskości, emocjach i odwadze bycia sobą

Męskość, emocje, presja społeczna i stereotypy, które przez dekady kształtowały sposób myślenia o roli mężczyzny — to główne tematy spotkania z Marcinem Dybukiem, autorem książki „Chłopaki nie płaczą, chłopaki z okien skaczą”.

Spotkanie będzie okazją do rozmowy o współczesnej męskości, zdrowiu psychicznym oraz o tym, dlaczego wielu mężczyzn wciąż ma trudność z mówieniem o swoich emocjach i szukaniem wsparcia.

— Kobiety są rzeczywiście bardziej emocjonalne i potrafią szybciej szukać pomocy. A mężczyźni od lat słyszą, że chłopaki nie płaczą, tylko z okien skaczą. Że mężczyzna musi być twardy, bo przecież musiał walczyć na wojnie, a w czasach pokoju powinien utrzymać rodzinę — mówi Marcin Dybuk w rozmowie z Zawsze Pomorze.

Autor podkreśla, że przez lata mężczyzn uczono tłumienia emocji, co często prowadzi do narastającego stresu i kryzysów psychicznych.

— Wbijano nam przez dziesiątki lat do głowy, że mężczyzna zna tylko jedną emocję. A emocje odgrywają w naszym życiu bardzo ważną rolę — są jak GPS, który prowadzi nas do celu. My jednak, myślę o mężczyznach, nie potrafimy z tego GPS-a korzystać. Nie umiemy wyrzucić stresu z siebie, opowiedzieć o nim, bo się wstydzimy. I to wszystko odkłada się w nas, aż w końcu musi wybić — dodaje autor książki.

Marcink Dybuk to doświadczony dziennikarz, były redaktor naczelny, trener medialny i strateg komunikacji. Od kilku lat koncentruje się na psychoedukacji i pracy z mężczyznami. Prowadzi podcast „PodRóż do męskości” oraz portal TriathlonLife.pl, łącząc własne doświadczenia z historiami innych mężczyzn, by pomagać odkrywać siłę w autentycznym życiu.

Dla kogo jest to spotkanie?: do mężczyzn, którzy chcą lepiej zadbać o siebie i swoje emocje, do kobiet, które chcą lepiej zrozumieć partnerów, synów i ojców, do liderów i pracodawców, dbających o zdrowie psychiczne swoich zespołów

Wydarzenie odbędzie się w czwartek, 12 lutego, o godz. 17 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Wejherowie przy ul. Kaszubskiej.

Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected]. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.