Bez dietetyka nadwaga nie znika.

Darmowe konsultacje z dietetykiem w gabinecie Projekt Zdrowie w Wejherowie.

Zacznij już dziś swoją przemianę!

Z każdym dniem jest coraz cieplej, słonecznych dni coraz więcej... a w naszych głowach myśli: „chcę schudnąć z brzucha”, „chce schudnąć po ciąży”, „chcę schudnąć do wakacji” . Każdy z nas ma swój powód i swoją motywację, żeby zgubić zbędne kilogramy. Nie ma na to lepszego momentu, niż zbliżająca się wiosna! Wielu z nas podejmowało już samodzielne próby odchudzania, jednak dobre chęci nie były gwarantem sukcesu. Bo schudnąć to jedno, a utrzymać niższą wagę, to drugie. Zanim więc sięgniemy po kolejną dietę z Internetu i ponownie wpadniemy w błędne koło odchudzania, może warto wreszcie zawalczyć o upragnioną sylwetkę skutecznie. Jeśli jesteś mieszkańcem Wejherowa, pomoże Ci w tym dietetyczka z gabinetu Projekt Zdrowie. Zapisy na darmowe konsultacje już ruszyły!

Nie ma takich kilogramów, których nie można odzyskać.

Głodówka, spektakularny efekt i powrót do wcześniejszej wagi, albo co gorsze - jeszcze większy przyrost masy ciała. Znasz ten scenariusz? Samodzielnie próby odchudzania, monodiety czy restrykcyjne głodówki, najczęściej kończą się efektem jojo i osiągnięciem efektu przeciwnego do zamierzonego. Dlaczego tak jest? Zazwyczaj po zakończeniu diety odchudzającej, wracamy do starych nawyków. Wielokrotnie dodatkowo rekompensujemy sobie trudne dni głodówki i w ten sposób przybieramy na wadze. Zaprzyjaźnijmy się z nowymi nawykami, a efekt również będzie trwały. Pomożemy Ci w tym!

Jak schudnąć do lata i na lata

—Żeby móc trwale cieszyć się wymarzoną sylwetką, należy równie trwale zmienić swoje nawyki żywieniowe. Przestańmy patrzeć na dietę jak na coś chwilowego... dieta to nasz styl żywieniowy – im zdrowszy, tym się lepiej czujemy i lepiej wyglądamy. Uważam, że nie znajdziemy skuteczniejszej pomocy w trwałej zmianie nawyków, niż dietetyk – specjalista. - tłumaczy Karolina Gałęziok, dietetyczka w gabinecie Projekt Zdrowie w Wejherowie.

Zanim więc stwierdzisz: „to nie dla mnie”, albo „to za drogie”, odpowiedz sobie szczerze na pytanie, ile razy już próbowałeś/ próbowałaś samodzielnie? Ile już wydałeś / wydałaś na diety z internetu, suplementy, które miały spalać tłuszcz, czy na zestawy do ćwiczeń, które teraz leżą zakurzone w szafie? A teraz kolejny raz szukasz sposobu, jak schudnąć do wakacji.

MAŁY KROK DO DUŻEJ ZMIANY

Nie zaoferujemy Ci „diety cud”, bo taka nie istnieje. Nauczymy Cię jak się zdrowo odżywiać, a przy tym osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Bez głodówek, wykluczania większości produktów czy monotonnej diety opartej na samych sałatkach. To, co wyróżnia nas spośród innych gabinetów dietetycznych to prosta dieta, na którą nie wydasz majątku i nie będziesz musiał poświęcać większości swojego wolnego czasu na przygotowywanie posiłków. Co więcej, spotkania odbywają się w trybie cotygodniowym, abyś przez cały czas trwania kuracji czuł się zaopiekowany i zmotywowany.

DOŁĄCZ DO GRONA ZADOWOLONYCH KLIENTÓW I UDOWODNIJ SOBIE, ŻE DASZ RADĘ!

Pani Dominika w 8 miesięcy schudła 15 kg, w obwodach straciła 40cm. Pomimo młodego wieku Pani Dominika doskonale poradziła sobie z dieta i nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa - chce zrzucić jeszcze około 8 kg!

Pan Maciej zawsze zdyscyplinowany, z sukcesem zmienił swoje nawyki żywieniowe na lepsze. W pasie zgubił 37 cm, a masę ciała zredukował aż o 42 kg w 8 miesięcy.

Więcej historii naszych Pacjentów znajdziesz na https://projektzdrowie.info/sukcesy-naszych-klientow/.

Chcesz wreszcie zobaczyć takie efekty u siebie?

Wystarczy, że zadzwonisz pod numer telefonu: 886 733 343 lub skontaktujesz się za pomocą formularza kontaktowego na stronie https://wejherowo.projektzdrowie.info/ .

W ramach bezpłatnej konsultacji w gabinecie otrzymasz zupełnie za darmo:

• analizę składu ciała wraz z omówieniem wyników,

• badanie zawartości tkanki tłuszczowej,

• dane o swoim zapotrzebowaniu kalorycznym określone przez dietetyka!

Co po konsultacji?

• Masz możliwość rozpoczęcia kuracji opartej na diecie!

• Bez wiążących Cię umów!

• Bez obowiązku zakupu dodatkowych suplementów.

Dietetyk Karolina Gałęziok