Promowali zdrowie w wejherowskim Medyku

To już tradycja, że co roku w wejherowskim Medyku odbywa się Powiatowy Dzień Promocji Zdrowego Stylu Życia. Uczestnicy wydarzenia mieli okazję wysłuchać prelekcji o zbilansowanej diecie oraz wzięli udział w pokazach masażu.

Za nami VIII Powiatowy Dzień Promocji Zdrowego Stylu Życia, który organizowany jest w Powiatowym Zespole Szkół Policealnych w Wejherowie. Tym razem wydarzenie odbyło się we wtorek (29 listopada).

— Przygotowaliśmy szereg atrakcji. To druga edycja, podczas której pomagają nam uczniowie i nauczyciele z ILO. Tradycyjnie gościmy panie z Sanepidu, które mówią o profilaktyce przeciwnowotworowej. Pokazujemy, co w naszej szkole jest najlepsze – wyjaśnia dyrektor placówki Waldemar Skrzynecki.

Przygotowano pokazy masażu i ćwiczeń rehabilitacyjnych. Ponadto specjaliści opowiadali o zbilansowanej diecie, aktywnym trybie życia i zdrowym balansie pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Nie zabrakło kąciku z urodą, gdzie tworzono fryzury czy makijaże.

— Zdrowy styl życia to łatwo powiedzieć, ale trudniej zrobić. Musimy się zastanowić, co to znaczy. Mówiliśmy przede wszystkim o zdrowej diecie, o tym co jeść, kiedy i jak często. Mamy cały zestaw witamin w postaci warzyw i owoców – mówił dla Twojej Telewizji Morskiej Jacek Thiel, wicestarosta wejherowski.

Fot. TTM Fot. TTM Fot. TTM Fot. TTM Fot. TTM Fot. TTM Fot. TTM Fot. TTM Fot. TTM

Wydarzenie było też elementem promocji Powiatowego Zespołu Szkół Policealnych w Wejherowie i zachęceniem młodzieży do podjęcia nauki na jednym z wielu oferowanych przez placówkę kierunków.