08.10.2019 11:19 4 mike/SM Wejherowo
Fot. SM Wejherowo
Aby poczuć się pewniej, panie z Wejherowa będą mogły wziąć udział w kolejnym już bezpłatnym kursie samoobrony, organizowanym przez Urząd Miasta Wejherowa i Straż Miejską w Wejherowie. Zapisy potrwają do 28 października lub do wyczerpania limitu miejsc. Liczy się kolejność zgłoszeń.
Pierwszeństwo udziału w kursie będzie przysługiwało tym mieszkankom Wejherowa, które wcześniej nie uczestniczyły w tego typu zajęciach. Czego będzie się można nauczyć w trakcie ich trwania?
– Kurs będzie zawierał wszystkie podstawowe techniki samoobrony, obezwładnienia, wyswobodzenia się z uchwytu oburącz za ubranie, z duszenia, z chwytu za włosy. Będzie też trochę przepychanek w parterze. Jak na 10 spotkań, kurs będzie w miarę intensywny. Będą również podstawowe techniki uderzeń i kopnięć we wrażliwe części ciała, w celu obezwładnienia agresora – informuje Rafał Karcz, trener I klasy kickboxingu i instruktor samoobrony, który poprowadzi część praktyczną.
Zajęcia z teorii przeprowadzą Zenon Hinca, komendant Straży Miejskiej w Wejherowie, oraz Tomasz Groth, ratownik medyczny i miejski radny.
Trening z elementami samoobrony będzie odbywał się w każdą środę, od 6 listopada, o godz. 20:15 w Szkole Podstawowej nr 6 w Wejherowie, na salce z lustrami (wejście od strony ul. Wysokiej). Organizatorzy przewidzieli co najmniej 10 zajęć.
Zapisy na zajęcia są możliwe pod numerem telefonu 695 650 914 (godz. 8:00–15:00, od poniedziałku do piątku) lub pod adresem mailowym: [email protected]. W tym drugim przypadku potwierdzeniem zapisu będzie mail zwrotny, którzy powinien być wysłany w ciągu trzech dni roboczych.
