Kiedyś Free Fight dziś Akademia Sportów Walki i Fitness

Klub powstał w 2013 roku we wrześniu, a od tego czasu jego oblicze wciąż się zmienia. Wcześniej stowarzyszenie działało pod szyldem UKS-u Szóstka. Odbywały się wówczas 3 treningi tygodniowo, dzisiaj jest ich 15. Mowa o Akademii Sportów Walki i Fitness, która znajduje się w Bolszewie.

[img_r]2[/img_r]

• Odbywają się u nas zajęcia boksu tajskiego i jujitsu brazylijskiego dla grup początkujących oraz zaawansowanych. Organizujemy również treningi siłowe, sparingowe oraz przekrojowe, czyli tzw. MMA- mówi Remigiusz Rostankowski, trener i właściciel klubu.

Wszyscy, którzy prowadzą zajęcia są wykwalifikowanymi instruktorami, jednak aż 80% treningów prowadzi osobiście pan Remigiusz. Na chwilę obecną klub tworzy, jeśli chodzi o sporty walki, około 50 osób. Największą popularnością cieszy się boks tajski dla początkujących, grupy zaawansowane są trochę mniej liczne.

[img_r]4[/img_r]

Na zajęcia przychodzą zarówno dzieci, młodzież, jak i dorośli. W poniedziałki i czwartki o godzinie 17:00 odbywają się treningi jujitsu z 5-latkami. Grupa liczy 10 maluchów. Oprócz sportów walki prowadzone są specjalne ćwiczenia dla kobiet, czyli Fitness. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach 18:00-19:15. Dostępna jest również siłownia.

[img_r]3[/img_r]

• Jak widać inny obiekt, inni ludzie. Moim zdaniem wygląda to teraz dużo lepiej. Zrobić trzeba było wszystko samemu, od A do Z. Mocno przyczynił się do powstania tego miejsca pan Rafał Szlas, za co chciałbym mu podziękować. Pomagali nam również wolontariusze, ale nie będę ukrywał, że bardzo dużo pracy wykonała tu moja żona i ja. Inwestycja została wykonana głównie z naszych pieniędzy rodzinnych, dlatego przydałoby się wsparcie z zewnątrz, jeśli ktoś byłby chętny pomóc - dodaje Remigiusz Rostankowski.

Członkowie Akademii jeżdżą również na zawody. W tym roku zawitali na Open Baltic Cup w Koszalinie, gdzie udało im się zdobyć trzy medale. Natomiast w maju, Remigiusz Rostankowski zdobył pas mistrzowski w North American Grappling Association, co pokazuje jakiej klasy jest zawodnikiem i trenerem.

[img_r]5[/img_r]

Warto wiedzieć, że brazylijskie jujitsu wywodzi się z klasycznego jujitsu i jest stosunkowo łagodną sztuką walki. Polega na walce w parterze- rzuty, obalenia, dźwignie i duszenia. Nie ma tam uderzeń, a kontuzje się zdarzają, jak w każdym sporcie. Wszyscy zainteresowani mogą znaleźć więcej informacji o Akademii Sportów Walki i Fitness Free Fight na Facebooku