W nocy z 29 na 30 marca spać będziemy o godzinę krócej. Zmieniamy wtedy czas zimowy na czas letni. Dzień będzie coraz dłuższy, a zmrok zapadać będzie coraz później. Oznacza to, że nadchodzący weekend będzie krótszy o godzinę.
Dwa razy do roku przesuwamy wskazówki zegara o 60 minut. Tym razem będziemy mieć o godzinę snu mniej. Zmiana czasu następuje z godziny 2 na 3 rano. Rozporządzenie dotyczące tej sytuacji zostało wydane przez Prezesa Rady Ministrów 15 marca 2004 roku.
Zmiana czasu ma podstawy ekonomiczne. Oszczędzamy energię, wykorzystując, jak najdłużej światło dzienne. Natomiast w transporcie zmiana czasu to spory kłopot. Nocne połączenia pociągów i autokarów mają wówczas godzinę opóźnienia mimo właściwego czasu podróży.
PKP Szybka Kolej Miejska w Trójmieście informuje, że w związku ze zmianą czasu kursowanie poszczególnych pociągów ulegnie zmianie: Więcej informacji
Czas ulega zmianie nie tylko w Polsce. Obowiązek dotyczy całej Europy (oprócz Islandii) oraz USA, Kanady, Meksyku, Australii i Nowej Zelandii. Jedynie Japonia nie wprowadziła czasu letniego. Na czas zimowy zegarki przestawimy 26 października 2014 roku.
