poniedziałek, 30 marca 2020, 12:47
Rozciąganie, zabawy z piłką, czy rozruszanie stawów – jak udowadniają trenerzy GOSRiT Luzino, te ćwiczenia bez problemu można wykonywać również w swoich przysłowiowych „czterech ścianach”. W trakcie panującej pandemii koronawirusa instruktorzy zorganizowali trening live ze swoimi zawodnikami.