Już od poniedziałku (27 stycznia) można zapisywać się na bezpłatne szkolenie z samoobrony dla kobiet. Liczba miejsc jest ograniczona.
Najlepiej byłoby nie przekonywać się osobiście o swoich umiejętnościach samoobrony, jednak w sytuacji kryzysowej mogą się one przydać. Świadomość tego typu zagrożeń jest coraz większa.
– Warsztaty skierowane są do kobiet, które chcą poczuć się bezpiecznie, chcą trenować samoobronę, które chcą bezpiecznie wracać do domu - wyjaśnia Tomasz "Miyagi" Szewczak.
Podczas zajęć rumianki mogą się nauczyć m.in. chwytów obronnych oraz ciosów i kopnięć. Zajęcia prowadzi Tomasz "Miyagi" Szewczak, instruktor samoobrony, sztuk walki, boksu i czynny funkcjonariusz służb mundurowych.
– Jest to trzecia edycja kursu. Dwie pierwsze cieszyły się dużym zainteresowaniem wśród pań, z czego jesteśmy tutaj bardzo zadowoleni. Zapisy do trzeciej edycji kursu ruszają w poniedziałek (27 stycznia). Od godziny 9:00 można wysyłać w wiadomości prywatnej na profilu Facebookowym Defender30. Należy podać w tej wiadomości swoje imię i nazwisko, datę urodzenia, numer telefonu i adres email - dodaje Tomasz "Miyagi" Szewczak.
Z warsztatów skorzystało już do tej pory około 70 osób. Panie, które ukończą kurs otrzymają specjalny certyfikat.
– Będzie to 10 spotkań, każde spotkanie będzie trwać po około 1,5 h – dodaje Tomasz "Miyagi" Szewczak.
Przed uczestniczkami niełatwe zadanie, ale mają dobrych kompanów. Profesjonalnie podejście trenera i jego pomocnika sprawiają, że panie na zajęciach będą miały dobrą opiekę. Zajęcia odbywać się będzie na terenie Domu Kultury Janowo w każdy piątek. Pierwsze spotkanie zaplanowano już na luty.
Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected] Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.
![Uwaga na utrudnienia na "krokowskiej szosie". Trwają prace remontowe](/publicTmp/pictures/200x/5c00d9/c183h5h9p0h0p1d7a8t8c9p5p9h550h1.webp "Uwaga na utrudnienia na "krokowskiej szosie". Trwają prace remontowe")
![W powiecie wejherowskim przeprowadzili akcję "jednoślad"](/publicTmp/pictures/200x/cf1b8b/y3s7n4p7g0c0b1f7m8x8v9q529o7a8h6.webp "W powiecie wejherowskim przeprowadzili akcję "jednoślad"")
![Uwaga na utrudnienia na "krokowskiej szosie". Trwają prace remontowe](/publicTmp/pictures/400x/2380c2/c183h5h9p0h0p1d7a8t8c9p5p9h550h1.webp "Uwaga na utrudnienia na "krokowskiej szosie". Trwają prace remontowe")
![W powiecie wejherowskim przeprowadzili akcję "jednoślad"](/publicTmp/pictures/400x/6e9bc0/y3s7n4p7g0c0b1f7m8x8v9q529o7a8h6.webp "W powiecie wejherowskim przeprowadzili akcję "jednoślad"")
