03.02.2021 08:43
0
art. spons.
Artykuł sponsorowany
Statyczna praca pozornie nie wymaga od nas żadnego fizycznego wysiłku. Jednak gdy spędzamy przed komputerem wiele godzin, szybko przekonujemy się, że jest to ogromny wysiłek dla pleców i kręgosłupa. Człowiek został stworzony do ruchu. W dzisiejszych czasach ciężko żyć w zgodzie z naturą. Nie oznacza to jednak, że jesteśmy z góry skazani na porażkę. Jeżeli pracujesz w pozycji siedzącej przez kilka godzin dziennie, warto zainwestować w ergonomiczny fotel, który zadba o twoje zdrowie i wesprze produktywność. A zatem jakie krzesło biurowe wybrać?
1. Jakie krzesło biurowe wybrać? 5 rzeczy, na które powinieneś zwrócić uwagę
2. Najważniejsze słowo: ergonomia
Jeśli nie masz doświadczenia w kwestii wyboru krzesła biurowego, idąc do sklepu meblowego lub przeszukując sklepy internetowe, możesz dostać zawrotu głowy. Wybór jest naprawdę duży. Pamiętaj jednak, że nie należy się kierować wyłącznie względami estetycznymi czy też ceną. Oszczędzanie na krześle biurowym nie jest dobrym pomysłem, o czym możesz się szybko przekonać.
1. Jakie krzesło biurowe wybrać? 5 rzeczy, na które powinieneś zwrócić uwagę
Wybór krzesła biurowego to odpowiedzialne zadanie. Obowiązuje prosta zasada: im więcej godzin dziennie spędzasz w pracy, tym lepsze powinno być krzesło, które kupisz. "Lepsze", czyli jakie? Oto 5 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę przed zakupem: — czas pracy: jeśli pracujesz osiem godzin dziennie lub dłużej, wybierz model ergonomiczny z dużą możliwością regulacji
— dobierz akcesoria dodatkowe do swoich potrzeb: nie musisz wybierać krzesła, które posiada cały wachlarz możliwości i kosztuje krocie. Skup się na tym, by mebel spełniał twoje oczekiwania
— dopasuj model krzesła biurowego do swojego wzrostu i wagi. To bardzo ważne, jeśli krzesło ma być wygodne i zapewniać komfort pracy
— pamiętaj, że najzdrowsze siedzenie to siedzenie aktywne. Dlatego wybierając krzesło szukaj takiego, które pozwoli na dynamiczne siedzenie w nieskrępowanej pozycji
— cena: ceny dobrej jakości foteli biurowych zaczynają się od kilkuset złotych, ale mogą również kosztować kilka tysięcy złotych. Pamiętaj, by zwrócić uwagę na stosunek ceny do jakości, odpowiednie certyfikaty i atesty. Gdzie znaleźć takie krzesło biurowe' Zajrzyj tutaj: AJ Produkty.
Pamiętaj, że nawet najlepsze i drogie krzesło może okazać się niewłaściwym wyborem, jeśli zapomnisz o tak kluczowych kwestiach jak dobór mebla do własnych gabarytów czy rozmiarów pomieszczenia, w którym postawisz krzesło biurowe.
2. Najważniejsze słowo: ergonomia
Jest kilka rodzajów krzeseł biurowych. Jednak słowo-klucz w tym przypadku to "ergonomia". Jest to dziedzina wiedzy, której celem jest korygowanie i udoskonalanie przedmiotów w taki sposób, by były jak najlepiej dostosowane do psychofizycznych cech człowieka. A zatem ergonomiczne krzesło biurowe to takie, które zapewnia maksymalny komfort, optymalnie wspiera nasz kręgosłup w czasie pracy i przekłada się na większą wydajność pracownika.
By wybrać ergonomiczny mebel, zwróć uwagę na to, by posiadał on kilka ważnych cech:
— pełną regulację (możliwość dopasowania do wzrostu, proporcji ciała i sylwetki)
— podłokietniki (ustawione tak, aby w razie potrzeby była możliwość wsparcia części od łokcia do nadgarstka)
— regulację wysokości (prawidłowa pozycja zakłada utrzymanie kąta 90 stopni w kolanach przy stopach postawionych na ziemi)
— siedzenie (wystarczająco głębokie siedzisko)
Pamiętaj także, że niezwykle ważny jest odpowiedni wybór mechanizmu ruchowego, który można porównać do "serca" krzesła biurowego.