05.02.2025 07:05 3 mat.pras.
Zdjęcie ilustracyjne/pixabay.com
W Polsce, jak i w wielu innych krajach europejskich, mamy do czynienia z epidemią grypy. Sezon zimowy sprzyja rozprzestrzenianiu się wirusów, a kontakt w zamkniętych pomieszczeniach, obniżona odporność oraz odpowiednia pogoda są czynnikami, które przyczyniają się do wzrostu liczby zachorowań.
Oprócz grypy, w okresie zimowym bardzo powszechne są także ostre zapalenia nosa i gardła, które mogą być również wynikiem zakażenia wirusem grypy, choć często nie są testowane. Warto pamiętać, że wirusy grypy mogą powodować różnorodne objawy, dlatego każdą infekcję należy traktować poważnie.
— W Polsce, podobnie jak w wielu innych krajach europejskich, mamy do czynienia – nie bójmy się tego nazwać – z epidemią grypy. Warto dodać, że równie częste są ostre zapalenia nosa i gardła, z których część również może być wywołana wirusem grypy, ale z różnych przyczyn nie został wykonany test. Większa zachorowalność w sezonie zimowym wiąże się z częstszymi kontaktami w zamkniętych pomieszczeniach, obniżoną odpornością w tym okresie oraz sprzyjającymi wirusom warunkami pogodowymi – mówi Krzysztof Urban, specjalista medycyny rodzinnej enel-med.
Najskuteczniejszą metodą ochrony przed grypą pozostają szczepienia, które szczególnie polecane są osobom starszym, dzieciom, kobietom w ciąży oraz pacjentom z chorobami przewlekłymi. Poza szczepieniem warto również stosować podstawowe zasady higieny: regularnie myć ręce, unikać dotykania twarzy i unikać tłocznych miejsc. Zachowanie zdrowego trybu życia – zbilansowana dieta, odpowiednia ilość snu i aktywność fizyczna – wspiera układ odpornościowy i zmniejsza ryzyko infekcji.
Testowanie na grypę staje się kluczowym elementem w diagnostyce i szybkim wykrywaniu zakażenia.
— Wykonanie testu w warunkach domowych lub w aptece może pomóc w ustaleniu, czy objawy rzeczywiście są wynikiem infekcji wirusem grypy, czy może innej choroby. Jest to szczególnie istotne w sezonie zwiększonej liczby zachorowań, gdy przychodnie są przepełnione, a czas oczekiwania na wizytę może się wydłużyć. W przypadku pozytywnego wyniku często wystarczy teleporada, co pozwala uniknąć rozprzestrzeniania się infekcji – dodaje Krzysztof Urban, specjalista medycyny rodzinnej enel-med.
Grypa to poważne schorzenie, które może prowadzić do groźnych powikłań, takich jak zapalenie płuc, zapalenie mięśnia sercowego, czy zaostrzenie chorób przewlekłych, np. cukrzycy lub nadciśnienia. Do najczęstszych objawów grypy należą: wysoka gorączka, silne bóle mięśniowe, męczący suchy kaszel oraz ogólne osłabienie organizmu, które utrudnia codzienne funkcjonowanie.
W przypadku wystąpienia takich objawów, szczególnie u dzieci, osób starszych lub osób z obniżoną odpornością, konieczna jest szybka konsultacja z lekarzem. Wczesne wdrożenie leczenia może znacząco skrócić czas trwania choroby i zapobiec poważnym powikłaniom. Zachowanie ostrożności i świadomość zagrożeń związanych z grypą to kluczowe kroki w trosce o zdrowie własne oraz bezpieczeństwo bliskich.
Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej i mailowo: [email protected]. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.
