Warsztaty psychologiczne w Gdańsku

Jak radzić sobie z gniewem i złością? - warsztaty psychologiczne dla kobiet i mężczyzn   8 lutego 2015 (niedziela), godz. 12.00 – 18.00   Prowadzi:  Ewa Witkowska

Odpowiemy na pytania:

• Czym jest gniew, a czym złość?

• Czy jest gniew zły i grzeszny czy może nie?

• Do czego może posłużyć gniew?

• Jak go rozpoznawać?

• Jak wyrażać żeby nie niszczył?   Ewa Witkowska – Psycholog, praktykuje w zawodzie od 1980 roku. Od 1996 była współinicjatorką powstania i pierwszą przewodniczącą Gdańskiego Oddziału SPCh. Ukończyła Studium Psychologii i Psychoterapii SPCh w Warszawie. W 1998 roku prowadziła Dom Formacyjny p.w. Świętego Józefa „Orlinki” w Gdańsku-Świbnie. Stworzyła program formacyjno-edukacyjny dla osób dorosłych i w ramach tego programu prowadziła warsztaty weekendowe dotyczące asertywności, akceptacji siebie, komunikacji interpersonalnej, uczuć i stresu. Pracuje z grupami kobiet w ramach zorganizowanej przez siebie Szkoły Świętej Anny. Przyjmuję w gabinecie prywatnym w Gdańsku. Prowadzi terapię indywidualną i grupową dla osób dorosłych z rodzin dysfunkcjonalnych, nadal realizuje swój program edukacyjny w formie sesji weekendowych czy grup edukacyjnych.

Termin: 8 lutego 2015 roku w godz. 12-18 Miejsce: Gdańsk Oliwa, ul. Bp. Edmunda Nowickiego 2 (obok Seminarium Duchownego) Zapisy i kontakt: tel. 609 991 958, [email protected] Koszt uczestnictwa: 80 zł.

Przezwyciężanie depresji - warsztaty psychologiczne dla kobiet i mężczyzn

21 lutego 2015, godz. 11.00 – 17.00

Uczestnicy warsztatu:

Poszerzą wiedzę praktyczną dotyczącą rozwoju objawów depresyjnych i mechanizmów je podtrzymujących oraz form ich przezwyciężania, rozwiną umiejętność zarządzania własnymi emocjami i myśleniem, pogłębią umiejętności aktywnego poszukiwania najlepszych strategii radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi i stresem, rozwiną umiejętności asertywne

Warsztat prowadzony będzie metodami aktywnymi zgodnie z wytycznymi pedagogiki i psychologii kształcenia i rozwoju osób dorosłych, pozwoli rozwinąć umiejętności przezwyciężania depresji w serdecznej, bezpiecznej atmosferze. Po warsztacie będzie możliwość kontynuowania pracy – grupowo lub indywidualnie.

Prowadzi: Małgorzata Klimaszewska – psycholog, psychoterapeuta, trener rozwoju osobistego i biznesu, członek Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich.

Termin: 21 lutego 2015 roku w godz. 11-17 Miejsce: Gdańsk Oliwa, ul. Bp. Edmunda Nowickiego 2 (obok Seminarium Duchownego) Zapisy i kontakt: tel. 609 991 958, [email protected] Koszt uczestnictwa: 120 zł.

Jak pokonać lęk? - warsztat psychologiczny dla kobiet i mężczyzn   01.03 (niedziela), godz. 12.00-18.00   Prowadzenie: Irena Neumueler   Czym jest lęk? Czego się lękasz najbardziej? Co się kryje za Twoimi lękami? Co jest jego źródłem? Jakie są skutki lęku, o czym Cię informuje i przed czym chroni a  co hamuje? Jak działa lęk na umysł i duszę? Jak przezwyciężyć lęk?   CELE

Warsztat pozwoli Ci nazwać Twoje lęki, określi ich pochodzenie oraz skutki. Poznasz co Biblia mówi o lęku i jak uczy wyzwolić się z ducha lęku. Ponad to określisz nowe, twórcze zachowania w sytuacji uczucia lęku,  nauczysz się jak oswoić uczucie lęku oraz podejmować decyzje mimo lęku, nauczysz się racjonalizować lęk i przemienić w siłę, aby nadać lękom twórczą dynamikę.   DLA KOGO?

Zapraszam kobiety i mężczyzn w każdym wieku, którzy rozpoznają w sobie lęki i chcą nauczyć się jak je pokonywać, którym lęk utrudnia lub uniemożliwia podejmowanie decyzji, ogranicza aktywność, powoduje bezradność, jest przyczyną wycofania, przeszkodą w nawiązywaniu trwałych relacji i przeżywaniu bliskości.   Miejsce: Gdańsk Oliwa, ul. Bp. Edmunda Nowickiego 2 Zapisy i kontakt: tel. 609 991 958, [email protected] Koszt uczestnictwa: 80 zł