Sport Fabryka Kultury , Reda Bilety: Wstęp wolny
DARMOWE ZAJĘCIA Gdzie? Fabryka Kultury w Redzie, ul. Łąkowa 59 A Poniedziałki i środy 20:00 Instruktor - Natalia Król Zumba Fitness - kompletny program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głównie tańcami latynoskimi (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango,flamenco), ale także tańcem brzucha czy Quebraditą. Z informacji na stronie internetowej Zumba Fitness LLC wynika, że w cotygodniowych zajęciach Zumby uczestniczy ponad 15 milionów osób, a realizowane są one w około 200 000 miejscach w 180 krajach. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Jej choreografia łączy w sobie takie style, jak: hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge) oraz treningu cardio. Zapraszam na zajęcia ! :)
czytaj więcejKultura , Rumia Bilety: Wstęp wolny
Przejazd przejętego przez powstańców czołgu i samochodów pancernych, a do tego żołnierze reprezentujący różne epoki i jednostki, marszałek Józef Piłsudski, pojazd-muzeum i żołnierska grochówka – to tylko część spośród atrakcji przygotowanych na Święto Niepodległości w Rumi. Obchody rozpoczną się od mszy świętej i przemarszu, a skończą na rodzinnym festynie wojskowym. Nie zabraknie też części artystycznej w postaci patriotycznego koncertu. Celem rumskich obchodów jest uczczenie 101. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości, promowanie historii kraju, kształtowanie postaw patriotycznych wśród lokalnej społeczności oraz integracja. Program obchodów z okazji 101. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości: godz. 12:30 – składanie kwiatów przy pomniku Hieronima Derdowskiego i Józefa Wybickiego godz. 13:15 – formowanie szyku przemarszu na ul. Piłsudskiego godz. 14:05 – rozpoczęcie przemarszu godz. 14:50 – zakończenie przemarszu godz. 15:00-17.00 – festyn rodzinny godz. 16:30 – koncert patriotyczny (hala MOSiR) Szczegółowy opis trasy przemarszu: Wymarsz spod Sanktuarium Najświętszej Maryi Panny Wspomożenia Wiernych Przejście ul. Dąbrowskiego Przejście ul. Starowiejską Przejście ul. Dębogórską Przejście ul. Chełmińską Koniec pod obeliskiem przy ul. Chełmińskiej Więcej szczegółowych informacji można znaleźć na załączonym plakacie.
czytaj więcejKultura , Reda Bilety: Wstęp wolny
Burmistrz Miasta Reda – Krzysztof Krzemiński, Przewodniczący Rady Miejskiej – Kazimierz Okrój oraz Dyrektor Fabryki Kultury w Redzie – Tomasz Wiśniewski zapraszają na uroczyste obchody Odzyskania Niepodległości
czytaj więcej